“人体之中，炼骨修行，辅助修行的药物以外敷和内用配合为主。”

　　“外敷用虎骨壮骨膏、冷香养骨液等为主，效果都差不多，使用后配合《大周天淬身拳》一起修行，能够更有效的让骨骼吸收药物之中的药力，对药物的吸收程度会更高些。”

　　“内服就用熊胆壮骨丸，金风归元丸等都可以，如果有丹药，服用丹药效果会更好，不过丹药的价格对我来说还是有些昂贵，更别说难以长期维持了，在我正常修行，又不影响以后修行的前提下...