清晨，封胤从盘龙桩的状态中退出。

　　补充好食物，让自己不至于太饿，但也不会吃撑之后。

　　他稍微歇了一会，来到了黑桩之前，拿出了龙蛇剑。

　　挥剑斩击。

　　【5.2】

　　果然，又增长了......

　　今天是他修炼盘龙法的第四天，体魄力量的增长十分稳定，几乎每天都能增加个“0.1”。

　　不过按照师父谢景元的说法，这盘龙法也和转龙呼吸法一样，在最开始修炼的时候提升十分快速。

　　...