阴天，休息。

　　作为一个宅男，日常用到的肌力其实没多少。

　　健身来的肌肉，懈怠了就会变成肥肉。

　　所以，为了保持体重，就不特意去锻炼了。

　　(￣￣▽￣￣)呵呵。

　　经理女士二胎，休产假去了。

　　记得看某访谈节目。采访一对健身教练夫妇。

　　因为肌肉发达，生孩子时很轻松。“嗯～嘿！”吧唧一声，孩子就被挤出来了！

　　产后两天出院。

　　所以，腹肌有力的话，生孩子时会快一些？

　　(～￣▽￣)～

　　说起来，体质好，回复也快呢。

　　现在的都市丽人，没时间锻炼，还要保持好身材，弄的柔柔弱弱的。。。。。。